Il Thai Yoga Massage è più di una tecnica: è un’esperienza di ascolto profondo, una danza silenziosa tra movimento, respiro e presenza. Unisce la saggezza dello yoga alla precisione millenaria del massaggio thailandese.

Attraverso stretching passivo, pressioni ritmiche e mobilizzazioni articolari, questo trattamento accompagna il corpo in un rilascio rigenerante. Non serve fare nulla: solo lasciarsi andare, respirare e ricevere.

Le origini del Thai Yoga Massage

Nato oltre 2500 anni fa in Thailandia, il Thai Yoga Massage è un massaggio orientale che affonda le sue radici nella medicina ayurvedica e nella filosofia buddhista. Si narra che il suo fondatore sia Jivaka Kumar Bhaccha, medico indiano discepolo del Buddha, ancora oggi venerato come padre del massaggio tradizionale thailandese.

Questa pratica, originariamente chiamata Nuad Bo-Rarn (“massaggio antico”), veniva tramandata nei templi e praticata come forma di meditazione in movimento. Un gesto sacro, per ristabilire l’equilibrio tra corpo, mente e spirito.

Il Thai Yoga Massage si basa sulla teoria dei Sen, dieci canali energetici simili ai meridiani della medicina cinese. Quando l’energia (Prana) scorre liberamente, il corpo è in salute; quando invece si blocca, emergono tensioni e disarmonie. Il trattamento agisce proprio lì: dove l’energia si è fermata, per rimetterla in moto con dolcezza.

Thai Yoga Massage: le tecniche principali

Ogni trattamento di Thai Yoga è cucito su misura del corpo e dello stato energetico della persona. Tuttavia, si struttura intorno a 5 tecniche fondamentali che lavorano in sinergia:

• Stretching passivo
• Digitopressioni lungo le linee Sen
• Mobilizzazioni articolari dolci
• Compressioni e oscillazioni ritmiche
• Respirazione consapevole

Stretching passivo: lo yoga che accade

Il cuore del Thai Yoga Massage è il movimento consapevole senza sforzo: l’operatore accompagna il corpo in posizioni ispirate allo yoga, guidando allungamenti profondi e armoniosi.
Migliora la flessibilità, scioglie le tensioni, libera le articolazioni e apre “spazi” interiori. Di fatto, è come praticare yoga, ma lasciandosi portare.

Digitopressioni lungo le linee Sen: riattivare il flusso vitale

Le pressioni ritmiche lungo i canali Sen sono tra gli strumenti più potenti del Thai Yoga Massage. Applicate con pollici, palmi, gomiti o piedi, aiutano a sciogliere blocchi, stimolare la circolazione e riequilibrare il sistema nervoso. Il risultato? Una nuova vitalità che rifluisce nel corpo come un’onda leggera.

Mobilizzazioni articolari: risvegliare la fluidità

Le mobilizzazioni dolci e circolari restituiscono libertà alle articolazioni. Ideali per chi trascorre molte ore seduto o ha tensioni croniche, queste manovre risvegliano la naturale fluidità del corpo. Ogni movimento è un invito a lasciar andare, a riscoprirsi leggeri.

Compressioni e oscillazioni: il corpo si culla da sé

Il Thai Yoga è anche ritmo. Le oscillazioni lente e le compressioni cadenzate inducono uno stato simile alla meditazione. Il corpo viene cullato come in una danza, il sistema nervoso si calma, la mente si placa. È qui che avviene la magia del rilascio.

Respirazione consapevole: il filo che unisce

In ogni fase del Thai Yoga Massage, il respiro è la chiave: ogni pressione, ogni allungamento, è accompagnato da un respiro profondo. È il respiro a radicare l’esperienza nel “qui e ora”, a sciogliere le resistenze interiori, a trasformare il tocco in consapevolezza.

Il Thai Yoga al centro Lanna Thai: un viaggio di riconnessione

Il Thai Yoga Massage è antico, ma sempre incredibilmente attuale. In un mondo che corre, ti invita a rallentare, in un corpo stanco riporta presenza, in una mente affollata regala silenzio.
Nel nostro centro, anche se non proponiamo il Thai Yoga Massage nella sua versione più tradizionale, offriamo un trattamento che ne incarna pienamente lo spirito: il Massaggio Tradizionale Thailandese.
Radicato nella stessa visione energetica, questo trattamento unisce stretching dolce, digitopressioni profonde, manovre ritmiche e consapevolezza. Ogni sessione è personalizzata, costruita in ascolto del tuo corpo e delle tue emozioni. Usiamo solo tecniche autentiche, apprese da operatori specializzati, con l’unico obiettivo di aiutarti a ritrovare equilibrio, centratura e benessere.
Preferisci un tocco più avvolgente? Prova il nostro Massaggio Thai con Olio, ideale per chi desidera un rilassamento profondo, oppure il Massaggio con Hot Oil, perfetto nei periodi di particolare affaticamento, per restituire calore, vitalità e leggerezza.

Lasciati cullare dal ritmo del tuo respiro.
Allunga il corpo, libera la mente con i massaggi thai.